Workout 2020-11-02
Von Carsten
Erstes Workout in der Garage, da die Fitnessstudios in Niedersachsen im November geschlossen sind.
36min EMOM
- 1min: 10 push ups
- 2min: 20 air squats
- 3min: ~12cal airbike (20sec)
Von Carsten
Erstes Workout in der Garage, da die Fitnessstudios in Niedersachsen im November geschlossen sind.