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Workout 2020-12-02

5 Runden

  • 8 single arm DB front squats left 22,5kg
  • 8 single arm DB front squats right 22,5kg
  • 1200m airbike
  • 3min rest

Ich habe insgesamt 12:52 gebraucht, meine Rundenzeiten waren 2:32, 2:38, 2:30, 2:30, 2:42.

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