Workout 2021-01-29
Von Carsten
Tabata this!
- Airbike calories: 10,8,8,7,6,6,6,6
- 1min rest
- Air squats: 15,12,12,13,13,12,13,13
- 1min rest
- DB Row: 17,17,15,15,11,10,11,12
- 1min rest
- Push ups: 12,11,7,7,7,7,6,7
- 1min rest
- Sit ups: 8,7,8,8,8,8,8,8
Gesamtscore: 41 – Die kleinste Zahl in jeder Runde zählt. Die Push Ups waren definitiv die härteste Runde.