Workout 2021-04-16
Von Carsten
Strength
- 3x 25m DB Front Rack Lunges, 22.5kg
- 4x 10 Bulgarian Split Squats, 22.5kg
Ich habe bei den Split Squats allerdings nur 10, 9, 8, 9 geschafft - dafür heute aber mit 22.5kg!
Von Carsten
Ich habe bei den Split Squats allerdings nur 10, 9, 8, 9 geschafft - dafür heute aber mit 22.5kg!