Beiträge zum Thema “grace”
25. September 2020
Workout 2020-09-25
Warm up KB Goblet Pistols KB Turkish Get Up (heavy) Split Jerk Skill work
Grace 30 clean & jerks, 61kg
Fast hätte ich es unter 4min geschafft, aber der 28 C&J hat nicht mehr geklappt – ich hätte schon in Split Jerks wechseln müssen. Jetzt hat das ganze 4:20 gedauert.