Workout 2020-03-10

Von Carsten

2 Runden

  • 50 step ups
  • 30 lunges

Anschliessend

  • 3x5 pull ups
  • Hip thrusts
  • Banded side steps

Mein Rücken ist etwas angeschlagen, deshalb hab ich heute nur leichtes Training gemacht, um mich überhaupt zu bewegen.