Workout 2021-04-07

Von Carsten

30min EMOM

  • 1min: airbike calories, ca. 9 - 15
  • 2min: air squats, ca. 25
  • 3min: 10 push ups

Heute hatte ich keine große Lust zu trainieren und das Wetter ist im Moment auch ätzend, deshalb habe ich nur ein 30min EMOM gemacht und bin trocken in der Garage geblieben… 😑