Workout 2020-11-25

6 Runden, For time

• 10/7 Bike Calories
• Dumbbell Farmers Carry, 50/35 lbs, 100 m
• 10 Dumbbell Push Press, 50/35 lbs
• 10/7 Bike Calories
• Rest 2 mins

Meine Rundenzeiten waren 3:10, 3:41, 4:43, 4:51, 4:55, 0:00. Also wieder viel zu schnell angefangen und dann stark nachgelassen. Wie erwartet war das Fahrrad ziemlich fies.

In Runde 5 ist mir leider mein LED Strahler ausgegangen, so dass ich keine Calorien vom Airbike mehr ablesen konnte. Ich hab die 6. Runde dann weggelassen. 🤷‍♂️

• rft